COURSE A PIED ET ULTRA FOI

LES EAUX MINERALES

Il est important de consommer des eaux minérales avec une teneur importante en magnésium (70 mg/l).

 

Les eaux plates à choisir sont :

     - amanda (casino), contrex, courmayeur,hépar, crée des bois (auchan), taillefine, talians ;

 

Les eaux gazeuses : appolinaris, arvie (sel), badoit, parot, quézac, rozana (sel), vernière ;

 

Les eaux aromatisées : contrex, taillefine



08/01/2009

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